SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Przerwa w cyklu.

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem w drugim tygodzniu cyklu na ruskiej Metce. 2-3-3-3-2 Mam jeden problem, mianowicie: cykl kończy sie dokładnie 31 grudnia, a ja chciał bym wypić kilka browców i szampana na sylwestra. Czy opłaca mi sie robić przerwe w cyklu np. 2 dniową? Może lepiej byłoby w trzecim tygodniu zapodać 4 tab/dzień i tym samym przyśpieszyć cykl, a odblok [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2006-12-04 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN, KRZYCHU666, DON - proszę o pomoc ;-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Trwają przygotowania do cyklu, zatem wszystko powinno być dopięte na ostatni guzik, a z tej racji zwracam się do ekspertów w temacie jakim jest trening. Cel - Masa/Siła. Z racji, iż cykl będzie oparty na środkach niedozwolonych - SAA, regeneracja będzie przyspieszona, zatem można pozwolić sobie na pot i łzy w wzmożonej ilości na treningu. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2006-12-04 19:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwrotna piramida

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko jednej serii rozgrzewkowej, po której od razu przechodzi się do najcięższej serii, zakładając takie obciążenie, przy którym można wykonać maksimum 6 powtórzeń (w cyklu na rozwój masy). A potem zaczynamy „rozszerzać" piramidę, jakby schodząc z jej wierzchołka ku fundamentom. W kolejnych seriach zmniejszamy, więc ciężary i jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11122 Data: 2006-12-04 17:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką następną odżywke?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gratuluje pomyslu, cykl na gainerze i bialku <brawo> Odpusc sobie narazie kreatyny, bedziezs ich tyle wpierdzielal, to bedzie coraz*****owiej. Zakup to co potrzebujesz do uzupelnienia diety, witaminki, zma. Do ja osobiscie polelcal bym jakies BCAA z Glutaminka po cyklu zazucic. (na mnie ma to zbawienny wplyw) i bedzie bardzo SI.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2006-12-04 15:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką następną odżywke?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym się dowiedzieć jaka odżywke kupić po tym cyklu co teraz przechodze. Chcialbym wiedzieć ile potrzebuje pieniędzy. Ćwicze już od ok.5miesięcy. Diete mam i staram się jej przestrzegać. Pierwszy cykl kreatyny(monohydrat)+dextroza miałem po 3miesiącach ćwiczeń. Teraz robie cykl kreatyna (monohydrat)+dextroza+gainer+wpc80. Jestem dość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2006-12-04 14:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie robie bo po co . Wrzuce na koniec HCG albo podczas jak libido bedzie kulec. Cykl 16 tyg poniewaz musze nadrobic to co stracilem i zrobic to co mialem przez ten okres po cyklu zrobie jakies 2-3mc offu i moze uderze coś jeszcze.Niewiem. Ksiedzu robie jak uważam truje sie ostro ale bede sie starac wykorzystac potencjal na maxa przykladajac sie [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-04 13:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Center szczerze ci powiem ze ostro jedziesz z koksem 16tyg. ON zobaczymy co z toba bedzie 2 miechy po cyklu planuje zrobić podobny cykl tylko troche któtszy wiec bede śledził z ciekawością. "Szybko zaczełeś obys szybko nie skończył"

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 21:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez ty poczekaj z tym sobie jeszcze a nie rozpoisujesz jakis cykl co za 3 niesiace niby masz robic zobaczysz jakie sa spadki po mecie i jak reaguje organizm po cyklu to moze dasz sobie na luz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-12-03 20:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie dało

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zrobiłem cykl kreatyna carbo i tauryna. Ćwicze na siłowni 2 lata, mam diete. Otóż problem tkwi w tym ze mam 16 lat 182cm i 74kg podnosze na klate 98kg od 3 miesięcy zatrzymalo sie i ani kilograma więcej nie moge przebić tej granicy zatrzymałem sie w miejscu miałem nadzieje że po cyklu coś da jednak sie myliłem. Co robic żeby sie rozbudować [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2006-12-03 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***WYNIKI !! Test masowy CARNELABS *** str.3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zaznaczam, iż osoby które przeprowadzą swój topik testowy właściwie i zostaną dalej pozytywnie zaopiniowani przez grupe modów-weryfikatorów, mają zaraz po zakończeniu cyklu drogę otwartą do ubiegania sie o udział w kolejnych cyklach. Udział w jednym cyklu nie blokuje udziału w dalszym rozwoju programu testów. OSOBY BEZ ANKIET, zgłaszające [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2006-12-03 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to nie jest zwykly bol po strzale, cykl trwa juz 4 czy 5 tyg, a taka sytuacja jest 1 raz. Ominal ostatniego strzala, nie wie czy nie przerwac cyklu i sie nie odblokowywac, jesli ma isc do lekarza.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2006-12-03 13:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kiedy NAJLEPIEJ ją brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    JAKIE powinny być odstępy czasu po każdym cyklu krety???????????????????????????????????????????????? mniej wiecej tyle,ile trwal wczesniejszy cykl

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-02 22:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podzielacie moja opinie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Doszedlem do wniosku ze nie tylko sila, ale i rowniez masa idą u mnie do przodu tylko i jedynie podczas danego cyklu. Kiedy cykl sie konczy, koncza sie i rowniez u mnie przyrosty masy oraz sily, a okres ten (po cyklu) jest tzw "podtrzymaniem" osiagnietych efektów, ktore przyszly z cyklem. Czy u Was równiez tak jest? Pytam z ciekawosci [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2006-12-02 18:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] kontakt. w hst ograniczeniem sa narzucone z gory ciezary, wiec sila na plus, a ciezary takie same jak zawsze, czyli relatywnie male nie liczac 1-2 ostatnich treningow w mikrocyklu (ale jak sila wzrosnie wyraznie, to i te ciezary beda male). wiec pomysl z linka jakos mnie nie przekonuje. tak jak robil Kozik, czyli cykl w 5 i potem w kolejnych 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2006-12-02 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    losz ... ale mam zakawsy na dupie i udach chodzenie , siedzenie ... przeje**** nie wiem czy nie zrobie wczesniej cyklu... bo nie wyrobie sie po nowym roku .. tylko cykl przez swieta i sylwka.. hmm wsumie mam silke w domu wiec te pare dni dam rady jak club bedzie zamkniety

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-02 11:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokup jescze 5 lub 10 ampuł prolki i zrób taki cykl prolo 250mg/c3d meta 20mg/d deke zostaw na drugi cykl na osłone weś sylimarol a po cyklu 24 tab. clomidu i poczytaj troche i koksach bo wiedza twoja jet równa zeru

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2006-12-02 10:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold czy Deka?

    Temat
    Doping

    [...] BIALKO: 258g ed WEGLOWDANY: 573g ed TLUSZCZ: 128 ed Łącznie kcal: 4484 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) 100tab. mety; 2) 2500mg prolo + 100tab. mety 8.TRENING: 1 cykl = 8 dni (nie trenuje w stosunku tygodniowym) - klata+tric; plecy+bic; nogi+barki; bic+tric (duże partie 12-16 serii, małe 9-12); dodatkowo brzuch (A6W) w domku i troche [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2006-12-02 00:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszly cykl

    Temat
    Doping

    Witam Pisalem tu juz pare razy ale zawsze roznie bylo z odpowiedziami.W okolicach lutego i marca planuje cykl.Cel to w miare ładna masa poniewaz jestem troche otluszczony.Po cyklu planuje zrobic miesiac odpoczynku a potem redukcja n clenie i sally. Moj staz to 3 lata,185cm,95kg wagi,40cm w bicu,wycisk 120kg. Wczesniej bylo 100 tab mety i prop z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2006-12-02 00:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchnieta twarz

    Temat
    Doping

    mam pytanie jak sie mam pozbyc wody podskornej na twarzy jestem 2 tygodnie po cyklu i twarz mam nadal opuchnieta niebralem omki hehe. cykl to testosteron prolongatum i metka. pozdro jakies propozycje?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11425 Data: 2006-12-01 22:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- kilka pytan.

    Temat
    Doping

    [...] warzywa- pomidor, kalafior, brokuly, marchewka owoce - jablka, kiwi, pomarancze, winogrona Trening siły: 40% bialko ok. 2,5 - 3g na kg 30% wegle 30% tluszcze Przebyte cykle: W tym roku od marca do czerwca: 1-16 prolongatum Jelfa 400 mg e6d 1-4 meta 25 mg ed 4-9 tren IP 100 mg e2d Odblok jak nalezy. Początek zeszlego roku, od stycznia do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2006-12-01 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)